Nordic walking

Il nordic walking è una disciplina adatta a tutti che si può praticare in ogni stagione. Fate una prova, da noi a Valdaora o semplicemente a casa.

Ci sono diverse ragioni per cui il nordic walking è uno sport tanto amato in ogni stagione dell’anno. In primo luogo si basa su movimenti del tutto naturali, quindi facili da imparare e adatti a tutti. Poi ci sono i numerosi benefici per la salute: oltre a rinforzare tutto il corpo, il nordic walking stimola il sistema immunitario senza stressare le articolazioni. Ma la cosa più bella del nordic walking è che si può praticare veramente ovunque: non solo nel bosco e sui prati, ma anche in città. Basta uscire di casa. Anche se ovviamente alcune location danno quel qualcosa in più… come i dintorni del nostro hotel con infinity pool in Alto Adige. A proposito, sapevate che il Nature.Fitness.Park.Plan de Corones-Dolomiti è il parco da nordic walking più grande d’Europa? La sua rete di percorsi si estende per oltre 220 km passando per Falzes, Rasun, Brunico e Valdaora. Offre sentieri da nordic walking di tutti i livelli di difficoltà, con i meravigliosi paesaggi naturali dell’Alto Adige a fare da sfondo. Sono inoltre disponibili corsi e tour guidati con istruttori qualificati. Allora, siete pronti a provare il nordic walking? Non ve ne pentirete!